同行者书友汇

《正面管教》摘要笔记1、什么是正面管教？  正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法，和善和坚定是它的基石。  “和善”可以表达家长对孩子的尊重，而“坚定”则可以帮助家长维护自己的权威，同时向孩子表明尊重事实的态度。 2、三种互动方式 严厉型    （过度控制）有规矩但没有自由，没有选择，“我要你怎么做，你就得怎么做。”     娇纵型     （没有限制）有自由但没有规矩，无限制的选择“你想怎么做，就怎么做。”     正面管教型   （有权威的；和善与坚定并行）有规矩也有自由，有限制的选择“在尊重别人的前提下，你可以选择。”    3、惩罚造成的四个R1．愤恨（Resentment）——“这不公平！我不能相信大人！”2．报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”3．反叛（Rebellion）—...

阅读全文...

干货整理(一)、什么是暴力沟通？沟通时致力于满足自己的某种愿望，却忽视他人的感受和需要，以致彼此疏远和伤害。(二)、什么是非暴力沟通？爱的语言，一种沟通方式，它鼓励倾听，培育尊重和爱，使我们情意相通，乐于互助。(三)、非暴力沟通的四个要素：非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。(四)、非暴力沟通模式1．诚实地表达自己，而不批评、指责2．关切地倾听他人，而不解读为批评或指责(五)、非暴力沟通的作用？非暴力沟通能够：1、疗愈内心深处的隐秘伤痛；2、超越个人心智和情感的局限性；3、突破哪些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；4、用不带伤害的方式化解人际间的冲突；5、学会建立和谐的生命体验。 (六)、非暴力沟通的运用场合？1、亲密关系，家庭，学校，组织机构，心理疗法及精神辅导，外交和商业谈判，任何性质的争论和冲突；2、表达自己，倾听他人，理解自己，改善人际关系，改进工作，协调各个层面的争论和冲突，创造第三选择。精华摘要1、非暴力生活的的一个关键就是：感激生活的赐予，而不贪心。2、非暴力不是让你变得温顺或听话。非暴力主张积极进取，而非消极而为。 让爱融入生活3、非暴力意味着让爱融入生活。让尊重...

阅读全文...

内容简介：    本文作者采访了大量负责任的领袖，其中包括全球500强的CEO和出类拔萃的运动员，他总结采访资料，发现了成功人士和成功团队的5大责任。责任激励人改变，帮助你抵达人生巅峰。不论你是老板、高管还是团队领袖，责任制都要从你开始。若你期待建立一个不断成长的团队，那就不再找借口！作者简介：    萨姆·西尔弗斯坦（SamSilverstein）：    西尔弗斯坦股份有限公司的创建者兼CEO，也是一位激发团体责任感的名师。他一生致力于帮助现代企业找到他们的目标，确立自身的愿景，打造内部文化，树立起鲜明的团体责任意识，激发企业的内动力，促进自身的成长与发展。    为此，西尔弗斯坦常常受邀在大大小小的国际会议上发表演讲，并担任许多的公司企业、政府机构、社团组织的顾问，其中有：美国空军（UnitedStatesAirForce）、卡夫食品集团（KraftFoods）、辉瑞制药公司（Pfizer）、美国宠物连锁超市（PetSmart）和联合劝募慈善协会（UnitedW...

阅读全文...

内容简介：  《人性的优点：如何停止忧虑 开始新的人生》是教人摆脱困境的一本书。作者从人生难题——忧虑入手，通过众多普通人的事例，发现负面情绪的原因，探索克服困扰的方法。  该书是卡耐基成人教育班的三种主要教材之一，一经面试便深受欢迎，一直畅销不衰，被认为是20世纪最伟大的成功学著作。作者简介：    戴尔·卡耐基，作家，心理学家，人际关系学家，现代人际关系教育的奠基人。卡耐基一生致力于成功学研究，致力于推动成人教育的推广，其主要作品有《人性的弱点》《人性的优点》《沟通的艺术》《伟大的人物》《人性的光辉》《美好的人生》《快乐的人生》等，被译成数十种文字，畅销全球，被誉为人类出版史上的奇迹，影响世界各地数亿人的生活。===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友，为您提供高质量的社交和阅读空间！专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念：三人行必有我师，我们一起分享、实践、成长！与良师益友同行，与梦想同行！微信公众号：walk-mate网址：www.walk-mate.cnQ群：261081758倡导生活六方面的平衡（家庭|事业|健康|...

阅读全文...

内容简介：    各种营养品、有机食品、快餐和转基因食品该吃吗？要怎么吃？我该选择哪种饮食？    我们的思维与饮食息息相关，本书对肠脑联系理论的阐述，使我们进一步了解肠道、情绪和思维的相连。作者简介：    卡洛琳·丽芙博士，交流病理学家和听力矫正学家，一直致力于认知神经学研究。她专门研究创伤性脑损伤（TBI）和学习障碍，特别关注隐藏在思考和学习过程背后的脑运作机制。上世纪90年代后期，她开发了“测地线”信息处理系统模型，并做了一些神经可塑性方面的初步研究，展现了思想改变大脑的深层机制。===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友，为您提供高质量的社交和阅读空间！专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念：三人行必有我师，我们一起分享、实践、成长！与良师益友同行，与梦想同行！微信公众号：walk-mate网址：www.walk-mate.cnQ群：261081758倡导生活六方面的平衡（家庭|事业|健康|财富|关系|自我）...

阅读全文...

 编辑推荐 　　面对批评、指责，你如何回应？　　你有没有为了避免冲突，甘愿息事宁人？　　你会不会怒火中烧，和别人争得面红耳赤？ 内容简介　　没有人喜欢冲突，但是现实生活中，所有人都无法逃避冲突。其实，冲突并不可怕，关键在于我们如何面对它。　　俗话说：不打不相识。积极化解冲突，不仅不会破坏你和别人的关系，还会为你赢得朋友。　　本书教你如何建立信任，如何应对别人的指责和偏见，坦然面对自己的愤怒和挫折感，积极地化解冲突，与人和睦相处。它会给你带来以下改变：　　●使你的沟通更加清晰；　　●使你坦诚地与对方交涉；　　●使你完全饶恕对方的过犯；　　●使你一如既往地全心爱对方。 作者简介　　大卫·奥格斯伯格（DavidAugsburger），美国咨询辅导专家，曾先后在芝加哥、印第安纳和宾夕法尼亚州的大专院校授课，并在一个广播机构担任主持十余年。自1990年起，在加利福尼亚州帕萨迪纳市福勒神学院的一所大学任教。著作颇丰，内容涉及婚姻家庭、冲突和人际关系等，如：Hate-word:WorkingThroughthePainandPlesauresofHate（2004），HelpingPeopleFor...

阅读全文...

 内容简介       人生一世，有些人选择听天由命，有些人选择“逆天改命”。     你的选择是什么呢？到底该如何做决定呢？我们总是挣扎纠结于斯。而且，在大多数时候，我们更期待有人来替我们做决定。不过，若是你能够彻底改变这种局面，有能力做好人生中所面临的所有决定呢？     我们每天要做的决定会多达数百个。这些决定有的轻如鸿毛，有的重如泰山；有的只是关涉日常琐事，有的则足以改变人的一生。     在《决策有方》一书中，萨姆·西尔弗斯坦帮助我们理解生活中的决定，看到自己如何与他人互动，又是如何影响他人。作者主要着墨于生活中的本质性决定，集中阐释这些决定怎样对人产生影响，帮助你做出有价值、有意义的决定。 作者简介      萨姆·西尔弗斯坦，是西尔弗斯坦股份有限公司的创建者兼CEO，也是一位激发团体责任感的名师。他一生致力于帮助现代...

阅读全文...

内容提要《你，有限公司》的理念基石是：我们每个人都是“你，有限公司”的创建者、全资拥有者。本书介绍的10大原则将给你力量，让你如管理高效、利润不菲的公司一样思考行事。内容简介我们每个人都是“你，有限公司”（You,Inc.）的创建者、全资拥有者，你拥有“你，有限公司”100%的股权。通过这种全新理念的提出引发、启迪人对自我和周围世界的全新思考，摒弃受制于人、受雇于人的被动思维惯性，积极主动地掌控自己的事业、掌控自己的人生。      书中介绍了10大原则，总结得非常精辟实用，现分享如下：     原则1：承担责任。为自己的行为负责，为自己的健康、幸福负责，为取得成功负责，为自己的财务负责，做自己生活的主人；     原则2：敢于梦想。我们的梦想是我们的未来成功的蓝图。达至最大成功的人，永远是最大的梦想者。     原则3：信仰的力量。用“我能”的思维，来代替“我不能”的思维。   &nbs...

阅读全文...

 编辑推荐    ★身在生活节奏快速的世界，我们越来越抽不出时间去思考：到底想要什么样的人生成就？采取哪些步骤才能实现内心的愿望？　　★基思亚伯拉罕在《创享激情人生》中表达了自己的看法：你就是你自己最大的资产。这个资产，不会随着时间的流逝而自动增值；但是，进行自我提升，提升你的能力、发挥你的能力、追求你的激情，你这个资产就会在此过程中不断地增值。　　★如何实现自己的人生成就，享受激情人生？翻开《创享激情人生》，带你寻求属于你自己的答案。 内容简介这是一本引爆全球疯抢的书，掀起了全球“创享”热。迄今为止，作者亚伯拉罕创立的“创享”人生，让千万人从中受益！　　基思·亚伯拉罕这本书发人深省、令人兴奋、给人激励、催人奋进，每一个渴望激情人生的人都可以从中提升预知未来的能力，实现“做你所爱、爱你所做”的愿望。创享激情人生是我们的一种渴望，一种期待。基思·亚伯拉罕在这本书中给我们提出了享受人生的五大秘诀：思考你的人生使命、定位你的人生激情、制定你的人生规划、推进你的人生发展、追求你的人生激情。在渴望中改变，在改变中提升。作者简介世界激情表演领域首屈一指的思想领袖，因为在发现闪光...

阅读全文...

内容简介　  许多人梦想过上财务自由的生活，朝九晚五的上班下班肯定与这个梦想背道而驰。成功创业可能是实现梦想的捷径，但是实现这个梦想的过程中，有人缺少创业激情，有人缺少启动资金，有人缺少创业能力……　　有没有一种生意，能让你在不具备以上条件的情况下，也能帮你圆这个“创业梦”呢？“富爸爸”图书系列作者罗伯特清崎，肯定地告诉我们：“一旦你懂得了金钱的运作方式，知道在21世纪你所能拥有的各种生意机会，你就可以开始过上你梦想的生活。”     它是真实世界的生意教育，是个人创富捷径。在这种生意模式下，你可以利用业余时间，凭借你的人际关系网的力量，和一群与你有着共同梦想和价值观的朋友合作，不断扩大和发展你的团队，在追求梦想的过程中，打造你无与伦比的领导力，最终实现梦想，过上财务自由的生活显示全部信息作者简介    罗伯特清崎是世界第一畅销理财书《富爸爸穷爸爸》的作者，被誉为“百万富翁的教父”和“金钱教练”。他出生在夏威夷一个教师家庭，大学毕业后加入美国海军陆战队，作为军官和舰载武装直升机飞行员，被派往越南战场。　　1977年，...

阅读全文...

 编辑推荐成功不是偶然的，失败也不是偶然的。你自己决定了自己的成就和成为什么样的人，是自己的思维和行为决定了这一切。今天你所成为的自己，是从小的时候学习来的，是不断学习和练习的结果。所以，不论什么时候，你都能学习新的知识，练习新的行为，得到不同的结果。如果想要改变自己以后在某一个领域中的境况，那么必须按照本书中思想改变和改进自己的思维。做出新的选择，做出更好的决策。这是一本训练你的大脑、使你更聪明的手边指南。决心从今天起要像那些成功的有钱人那样思考和行动，按照他们的行为指导自己，让它成为你自己的生活方式。从现在开始，按照这个生活方式生活。你便一定会像他们一样！相信自己，你一定会有好运！ 内容简介在商业职场和日常生活中，你必须睿智前行。世间万物瞬息万变，你必须脑洞大开——学会聪明思考——以确保获得更多机遇。在《思维力量》一书中，国际知名的商业领袖、演讲家和生产力研究专家博恩·崔西为你奠定基础，教你如何重新配置认知思维模式和习惯，并重组你的大脑来实现其深层潜力。本书的无价之处在于其将带你了解：如何思考以获取成果的全新大脑研究；实用、浅显的建议和可操作性的步骤和练习；如何训练大脑正确思考并帮助打造一个灿烂的未来...

阅读全文...

 【内容推荐】生命就是一个学习的过程；勤学不辍，人们就会变成更好的企业家、更好的雇员、更好的父母、更好的兄弟姐妹、更好的朋友、更好的邻居，乃至我们福祉更好的守护人。　　面对任何职业的还是个人生活中的挫折，我们需要不断的学习，在边学中边赢。但在低潮时学习并不是一件容易的事情，很多人在挫折面前往往会一头扎进避风港，再不敢恋战。但成功者则抓住机会学习、重新思考和评估发生过的一切然后利用得到的教训武装自己，对生活发起新的冲锋？只要你拥有正确的能够扭亏为盈的工具学会逆境中学习，你就可以使自己不断地强大起来。 　　你善于学习，你才会最终赢！　　在书中，约翰麦克斯韦尔博士提醒我们：更多学习一定会带来更多奇迹。借助将近50年的领导力经验，麦克斯韦尔博士提供了一幅赢得成功的路线图：只要拥有构成学习者DNA的十一要素，在面对难题、失败和损失时他就可以赢得成功。倘若我们能听从约翰的劝告，学会把失败转变为学习和成长的机会，命运就不再能降伏我们。      生活中失败在所难免，只要我们武装好自己，失败就不再能压垮我们。因为那些善于从荆棘中汲取精华的人们，已经为我们冲破了禁...

阅读全文...