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人生好似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间充满着无数个选择的机会。如果你想实现自己的梦想和价值，你就必须善于选择自己的人生之路。我有时很羡慕古人那种简单的生活，没有电视，没有网络，没有游戏，没有那些困扰我们的邮件，短信，电话……试想，这些东西突然从你的生活中消失，你会做什么？我想我会找个安静的午后，泡杯淡淡的绿茶，静静地看一本等了我很久的小说。虽然出生的起点我没办法选择，但是我可以做到将诱惑从我的生活中一点一点的去除掉，过上真正简单的生活。最近一个月，我试图简化我的生活，将不必要的事情舍去，关注真正重要的事情。通过简化，压力减少了，我可以专心的去做我想做的事情，不用担心其他事情。那么如何简化你的生活呢？下面有一些不错的建议。一、创造简单的生活环境在一片狼藉的环境里你想过上简单的生活？没门!想要简化生活我想第一步就要先学会创造一个简洁舒适的环境。在一个简洁舒适的环境里，你可以更加安心专注于眼前的工作，而不会受到其他外界因素的干扰，这会使你更加高效。1、清洁你的桌子多久没有抹了？上面是不是有一层厚厚的灰了？是时候来个大清洁了，拿上抹布，从头到尾彻彻底底的擦洗一遍吧。2、分类存放东西当你把每样东西都有序的放在那里，...

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百万人推荐阅读：招人喜欢14个好习惯    在我们的内心，我们多少有一种倾向，希望被人喜欢，也被人认可。今天通过社交媒体，我们的个人品牌可以帮助我们建立起专业的社交网络，但是在虚拟世界中的一切都不能替代我们真正的魅力个性。而我们令人喜欢的个性也会给我们带来超出我们想象的回报。可能接下来的问题是，我们如何来培养那些招人喜欢的个性呢?    在19世纪后期美国的一个钢铁大亨，CharlesM.Schwab，他充满魅力的举止行为就把他从一个临时工提升为75000美元年薪的一个高管，以及一份常态的百万美元的奖金。要知道这个数字在那个时代可不是小数。Schwab的老板是传奇的工业家AndrewCarnegie，Carnegie认为年薪是对Schwab的工作所得，而奖金则是针对Schwab用其令人愉快的个性让其他人工作的奖励。    美国的畅销书作家NapoleonHill，最近写了一篇文章“培养一种令人愉快的个性”，在其中例举了最招人喜欢的人的习惯，而这篇文章也发表在即将发布的合集《成功的科学》里。最近Busines...

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      《高效能人士的七个习惯》是美国学界的“思想巨匠”史蒂芬·柯维博士的经典著作，被福布斯评为“有史以来最具影响力的10大管理类书籍之一”，也是“20世纪最具影响力的经济类书籍”。此书出版后畅销全球70多个国家，影响巨大，是中国商界最经典、最著名的一部培训教材。不管是企业、机构，还是个人，《高效能人士的七个习惯》都是一部能够获得自我提升的人生必修之书。习惯一：积极主动 ——个人愿景的原则人性本质是主动而非被动的，不仅能消极选择反应，更能主动创造有利环境。采取主动并不表示要强求、惹人厌或具侵略性，只是不逃避为自己开创前途的责任。最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。习惯二：以终为始 ——自我领导的原则太多人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。因此，我们务必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使生活充满意义。身外之物和内在力量相比，便显得微不足道。习惯三：要事第一——自我管理的原则有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的事放在第一位。由领导决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把它们放...

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同行者书友汇--最具价值个人成长阅读空间！微信ID：walk-mate网址：www.walk-mate.cn==================== 7:00：起床英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。7:00―7:20：在早饭之前刷牙“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。7:20―8:00：吃早饭“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。8:30―9:00：避免运动来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间...

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同行者书友汇--最具价值个人成长阅读空间！微信ID：walk-mate网址：www.walk-mate.cn====================      沟通便利，却也加剧信息泛滥；分享快乐，却也增添过度曝光烦恼。就像硬币的两面，微信如日中天之时，用户的无奈也与日俱增。　　３年用户规模达６亿，尽管微信以前所未有的速度缔造社交平台的新时代，但不少日益疲惫的用户不得不问：“微信，我还能爱你多久？”　　微信“绑架”生活？　　“对我来说，微信的虚拟与真实已经没有界限，我算是深受其害！”北京白领魏康（化名）一年前经朋友介绍开始使用微信。起初，他把微信当做是生活的一剂“调味品”。然而，接下来的几个月，这个“调味品”却变了味。　　魏康身边的上司、同事都渐渐用微信取代短信。老板的一句“微信上也可以交流业务”，更是让各部门先后开设几十个工作群，他也被陆续“拽入”二十多个群。　　魏康发现，微信变相加重了自己的工作负担，也拉低了工作效率。“以前需要处理电话、邮件和短信，现在还得加个微信，而且是信息量惊人的微信。”仅一上午，他就需要抽出近一小时来回复、处理微信群和好友信息几十条。　　...

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同行者书友汇--最具价值个人成长阅读空间！ 微信ID：walk-mate 网址：www.walk-mate.cn ==================== 为了帮助员工提高效率，Google 进行了一项长达 10 年的研究。调查发现，只有 31% 的员工能在工作时间内完成任务，也就意味着有 69% 的人会带着工作回家。实际上，真实数字应该远不止 69%，许多人都无法分清工作与生活的界限。Google 都柏林分部实行一项名为“Google Goes Dark”的策略：所有员工都必须将工作设备留在公司，并且保持关闭状态。该做法的目的是，敦促员工划清工作与生活的界限。 透支不是一个好方法 你从不请病假，没有假期，随时待命。你每周工作 70 个小时，并坚信一切努力都会有回报。然而，工作时间与生产力成正比，只是一场错觉。 《经济学人》杂志曾报道过一份来自 OECD 的数据，表明越是高效率的员...

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   同行者书友汇--最具价值个人成长阅读空间！微信ID：walk-mate网址：www.walk-mate.cn====================     人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢？我有下面几个建议：1）做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。2）知道你的时间是如何花掉的。3）使用时间碎片和“死时间”。4）要事为先——每天一大早挑出最重要的三件事，当天一定要能够做完。5）要有纪律。6）运用80％—20％原则。7）平衡工作和家庭。===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友，为您提供高质量的社交和阅读空间！专注于：个人成长提升、人际关系沟通、正确的思维模式。同行者的理念：三人行必有我师，我们一起分享、实践、成长！与良师益友同行，与梦想同行！微信：同行者书友汇微信ID：walk-mate网址：www.walk-ma...

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同行者书友汇--最具价值个人成长阅读空间！微信ID：walk-mate网址：www.walk-mate.cn====================    《选择的力量》引领你找到你的梦想，知道自己可以做出什么选择；帮助你摆脱过去，释放潜力，以便你去追求梦想，为你的今天和明天负起责任，更好地掌控自己的梦想、想法、行动和结果。    “人类有一种自由是无法被剥夺的，那就是选择人生态度和生活方式的自由”--维克多·弗兰克尔（著名奥地利心理学家，开创“意义分析法”）    你到底想要什么-你能做出最有意义的选择        当你选择追寻梦想时，你将为自己打开一个充满可能性的世界。你将以自己之前无法想象的方式学习和成长。    你的生活质量有赖于你做出重要和有意义的选择。主动选择你想要的结果，能给你带来个人成长以及几乎是无限的机会。你将会沿着一个帮助你实现梦想的方向前行。  ...

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这本由当代最杰出的新管理大师彼得·圣吉撰写的著作，被誉为21世纪的管理圣经、20世纪屈指可数的几本管理经典、世界上影响最深远的管理书籍之一，并被《哈佛商业评论》评为过去75年最具影响力的管理类图书，还荣获世界企业学会最高荣誉的开拓者奖！进入21世纪以来，全球经济的迅猛发展，使得全球企业管理趋势、管理理念也顺应发生了巨大的变化，作为新世纪全新扩充修订版，本书其背后是15年来把原书理念付诸实践的经验和案例。本书对前一版进行了全面修订，新版书中的领导力案例故事揭示了这些经历。并增添了新的内容：实践中的反思，为企业、个人读者更准确理解最新管理理念，对学习型组织进行了有效的反思，对建设学习型组织所面临的新疑惑提供了新的思维。本书描述了公司如何通过采用学习型组织的战略和行动对策，来排除威胁组织效率和事业成功的“学习障碍”。在学习型组织中，新型的、扩展性的思考模式得到培育，集体的热望得到释放，大家不断在学习如何开创自己真心向往的成就。...

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同行者书友汇--最具价值个人成长阅读空间！ 微信ID：walk-mate 网址：www.walk-mate.cn ====================     少的力量讲述了在信息泛滥的时代，如何通过“少的力量”来管理自己的生活，提升人生价值。书的第一部分将探究“少的力量”中的六个指导性原则，有助于你最大限度地提高你的生产力，同时简化你的生活。第二部分会涉及到如何把“少的力量”运用进实践中，在工作和个人生活中，如何把这些原则和窍门运用到一些关键性的领域。 "少的力量”六个指导性原则 1、学会限制 2、选择最重要的 3、简单化 4、抓住重点 5、养成习惯 6、从小处着手 提高效率的基本准则： 准则一：通过设置限制，你就能够选择最重要的。因此，在你准备做一切事情之前，首先得学会设置限制。 准则二：选择最重要的，就可以以最少的资源取得最大的效益。因为选择最重要的，可以最大限度地激发你的潜能，利用你的时间。 ...

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